2月22日下午，西乡街道福中福社区新时代文明实践站开展了一场“因为有爱，记忆无碍”轻度认知障碍健康讲座。

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　　讲座邀请到深圳大学脑疾病与认知科学研究中心工作人员为福中福社区20余位老年居民进行轻度认知障碍知识科普。讲座涵盖什么是轻度认知障碍、有何风险、如何预防以及轻度认知障碍的非药物干预等内容，老师还带领大家一起学做“手指益智操”，氛围十分活跃。老人们纷纷表示“学到了很多关于预防认知障碍的知识。”

　　此次讲座让老人们对认知障碍有了比较全面的认识，加强疾病预防意识，减轻焦虑情绪。今后可以通过早发现、早检查、早干预，合理膳食，适当锻炼，情绪调节来进一步提升老年人对认知症的自我预防治疗和康复能力。

　　通讯员：张留 田苗

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