（通讯员：彭赐该 曾玉红 钟伟福）在生活中，我们常常按部就班地前行，但一旦遭遇逆境，往往感到方寸大乱，难以自拔。这些逆境包括健康问题、家庭纷争、人际关系困扰，还有事业挑战以及各种不可控的灾难。然而，这些问题的真正根源通常不在于问题本身，而在于我们是否能够接纳这些问题的存在。

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　　西乡街道新时代文明实践所、西乡团工委、西乡志愿联合会西乡U站于9月23日在河西社区举办了题为“幸福从接纳开始”的特色活动。此次活动吸引了30多名社区居民和志愿者，他们一起学习如何接纳生活的挑战，以更智慧的方式处理生活中的各种困难。

　　在活动现场，通过案例解析、示范和心理学的沙龙讲座，向社区居民和志愿者们传授了如何清晰地表达自己内心感受的技巧。在专业老师的指导下，通过互动体验和情境演练，更好地理解了情绪的运作机制，以及正面情绪和负面情绪对生活的影响。这个过程让大家深刻领悟到，在追求人生目标的过程中，积极坚韧的心态和勇往直前的精神至关重要。我们需要学会在成功时保持谦逊，而在低谷时不轻易自责，只有这样才能坚强地度过生活的风波和挫折。

　　居民们纷纷表示，参加这次活动让他们获益匪浅，不仅增强了理性、自尊自信和积极向上的心理品质，还使他们更加从容和智慧地应对生活中的各种挑战。我们期待这次活动的收获能够在日常生活中持续发挥作用，为更多人带来幸福和内心的宁静。

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