为增强社区长者的健康意识和自我保健能力，11月1日至29日期间，富华社区党群服务中心开展了“耆智护航・健康同行” 长者健康知识提升系列活动，吸引了约100人次的长者积极参与。

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　　本次系列活动以学习健康知识为目标，工作人员根据社区长者的身体、心理特点，分为5节内容，邀请专业的医师团队以图文并茂的形式为长者们带来了一场场精彩的健康知识提升学习，内容涵盖了四季养生、护牙知识、骨关节知识和各类常见疾病的预防措施，如高血压、糖尿病、心脏病等。医师们详细讲解了一些慢性疾病的发病原因、症状表现以及日常的自我监测方法，让长者们对疾病有了更清晰的认识，能够做到早发现、早预防。最后，工作人员带领大家练习“八段锦”和“防跌倒”健康操，在柔和缓慢、动静相兼的连贯动作下，结束了本次系列活动。

　　通过此次健康知识提升系列活动，富华社区的长者们纷纷表示收获颇丰，一位参与活动的杨阿姨感慨地说：“这次活动让我学到了很多实用的健康知识，以前对一些疾病的认识比较模糊，现在清楚多了，而且还能和大家一起交流分享，感觉特别好。” 另一位长者也表示：“希望社区以后能多举办这样的活动，让我们这些老年人能够更好地关注自己的健康，享受幸福的晚年生活。”

　　通讯员：罗晓丹 钟桂红

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