近日,宝安区西乡街道河东社区开展“关爱他她”青春期成长与烦恼教育讲座,吸引了20名青少年及其家长参与活动。

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  本次讲座通过游戏互动、个案分享、小组讨论等方式,从“青春期的特点”“为什么青春期的孩子容易情绪失控”“青春期面临的社会和心理问题”“如何减少烦恼,快乐成长”和“自我管理”五个方面,普及青春期相关知识。

  活动中,授课老师用通俗易懂的语言分别从生理层面、心理层面、关系层面、学业层面带领青少年深入分析和了解青春期,通过分组讨论的互动方式,引导青少年积极探寻如何有效地进行自我管理,顺利度过青春期。

  一位参加活动的青少年表示:“我了解到了为什么会和父母有代沟,有时候是我放大了父母的缺点,以后我会换位思考,理解父母的压力和辛劳。”有家长表示,通过本次讲座,他们倾听了孩子们的心声,了解到孩子们叛逆、对抗的原因,今后会对孩子多一份理解和耐心,帮助孩子顺利度过青春期。

  通过本次讲座,让处于青春期的青少年能更好的认识自己,了解自身的生理及心理变化,掌握青春期常识,帮助青少年以积极健康的心态来面对青春期。                       

  通讯员:杜慎敏

  审核:潘东

  编辑:刘洳鑫

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