（通讯员：姜润荣 罗小贝） “一沙一世界，一盘一心声”为缓解老年人心理压力，让老年人更深入地了解内心世界，8月9日下午，盐田社区文明实践站联合金港华庭长者服务点共同举办了“心与沙接触”关爱老年人心理健康沙盘活动，共24名长者参加。

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　　社区心理老师唐魏给大家介绍了沙盘游戏的理念和规则，带领 大家“认识沙盘”“感受沙具”。活动中介绍了沙盘的历史与技术；心理学的理论基础、艺术的表达、应用范围等。还介绍了为什么用沙子做材料，及模具的代表。随后又教长者们摆放沙盘游戏的规则，长者们按自己的想法，有秩序地选择自己想要的沙具，在沙盘内摆放各种模型、玩具等，唐老师让长者们讲述自己的创意想象，通过叙述、表达、将自己的情感释放出来，对他们亲手创造的属于自己的“沙盘世界”进行了交流。

　　沙盘游戏不但是意识和潜意识通畅的桥梁，更是心与心互融一体的过程。大家在琳琅满目的沙具当中，感受生命之美妙，在游戏中打开心扉，解开心结，放飞心灵，还原生命本质的思维真相；是身心脑自我认知和决策的每个当下最真实想法的展现，是生命与生俱来的能量和智慧。当人们在不知不觉中进入身心灵和谐的家园，审视自己生命的状态，感悟自己过去、现在、未来身心的每一个变化，这不是心理咨询师的想法或观念，而是摆放者自己主动的觉察与觉悟，所以，只要动手就是疗愈，这就是沙盘游戏治疗最美妙之处！

　　沙具是对人内心世界的反映，在团队成员共同体验沙盘游戏的过程中，通过了解自我、认识自我、挖掘自我，最后升华到“要多关注美好的东西”“团结的力量比自我的力量更伟大”的境界，在创作与分享中完成了一次幸福的心灵之旅。

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